さまざまな麺料理の中でも低カロリーでヘルシーと人気の「そば」。強いコシとのど越しがクセになるそばはランチなどにもぴったり！そこで今回は、難波でおいしいそばを楽しめるおすすめのお店をご紹介します。
【南海難波駅前】源氏 蕎麦
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「源氏 蕎麦」では、関西風のダシのきいたつゆと細めの麺を合わせた大阪らしいそばが食べられます。温かいそばやざるそば、丼ぶり、セットなど多彩なメニューがそろっているのも魅力です。おすすめの「Aセット」は、国産そば粉を使用したそばに減農薬コシヒカリを使った丼ぶりがセットになる女性に人気のメニュー。ちなみに夜は居酒屋として営業しているので、ちょい飲みにも重宝するお店ですよ。
■源氏 蕎麦
【住所】大阪市中央区難波4-5-8（map）
【定休日】木曜日
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【高島屋大阪店】蕎麦しゃぶ総本家 浪花そば
「蕎麦しゃぶ総本家 浪花そば」は、季節の食材をふんだんに使ったそばやそばしゃぶが食べられるお店です。店内は木の温もりが感じられるあたたかい雰囲気で、デートや会食などにも利用できます。メニューは単品や御膳、コースなど種類豊富に用意しており、季節にあわせたユニークな逸品料理もありますよ。百貨店の中にあるお店なので、お買い物ついでに立ち寄りやすいのも嬉しいですね。
■蕎麦しゃぶ総本家 浪花そば なんばダイニングメゾン店
【住所】大阪市中央区難波5-1-18 高島屋大阪店 なんばダイニングメゾン 7F（map）
【定休日】高島屋大阪店に準ずる
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【なんばパークス】蕎麦 しのぶ庵
「蕎麦 しのぶ庵」では、他のそば店では味わえないアイデアに富んだ斬新なそばが味わえます。「山形冷たい肉そば」のほか、「牡蠣のつけそば」や「ぶっかけ納豆そば」など個性的なメニューが豊富。そばは細めの二八そばで、香りがよくのど越しも抜群にいいですよ。さらに、天ぷらの盛り合わせがついたセットメニューもあるので、しっかり食べたい方におすすめです。
■蕎麦 しのぶ庵 なんばパークス店
【住所】大阪市浪速区難波中2-10-70 なんばパークス 6F（map）
【定休日】なんばパークスに準ずる
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【なんばウォーク】さらしな廣田屋
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「さらしな廣田屋」は、おひとりでもランチやディナーで気軽に入りやすいと評判のお店です。落ち着いた雰囲気の店内にはカウンター席が多数あって、メニューも単品から定食、丼ぶりまで幅広くそろっています。おすすめメニューの「鴨なんば」は、鴨のジューシーな脂が甘めのつゆによくマッチした逸品です。そばもしっとりとしたなめらかな仕上がりで、スルスルっと食べられますよ。リーズナブルに食べられるのも魅力です。
■さらしな廣田屋
【住所】大阪市中央区難波2 なんばウォーク（map）
【定休日】第3水曜日
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【なんばCITY】正流 田舎そば
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なんばCITYの地下1階にお店を構える「正流 田舎そば」では、ボリューム満点のそば定食が楽しめます。中でもおすすめなのは、ざるそばと旬の天ぷら、かやくごはんがセットになった「天ぷら定食」。お値段もお手頃なので、コスパよくがっつり食べたいときにぴったりです。広々とした店内は明るく清潔感があり、女性も気軽に立ち寄れますよ。
■正流 田舎そば なんばCITY
【住所】大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY本館 B1F（map）
【定休日】なんばCITYに準ずる
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【千日前】手打ちそば なみ一
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「手打ちそば なみ一」は、裏なんばの路地裏にある手打ちにこだわった隠れ家的なそば店です。カウンター9席のみのこじんまりとしたお店なので、落ち着いた雰囲気でゆっくりと食事が楽しめますよ。厳選したそば粉でつくるそばはコシと風味が強く、少し辛めのつゆとも相性抜群。メニューはざる、かけ、せいろといったそば単品に加え、天ぷらやセットメニューも充実しています。
■手打ちそば なみ一
【住所】大阪市中央区難波千日前7-4（map）
【定休日】日曜日・祝日
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【府立体育館前】花粉 ファースト
「花粉 ファースト」は、デートや女子会にも最適なスタイリッシュな店構えのそば店です。居心地のよいおしゃれな店内にはカウンター席とテーブル席のほかに半個室があり、いろいろなシーンで利用できますよ。そばは京丹波の黒豆を練りこんだ粗挽き粉を使い、弾力のある歯ごたえと食欲をそそる黒豆の香ばしさが特徴です。器と盛り付けもセンスがよく、女性人気が高いのもうなずけます。
■花粉（はなこ） ファースト
【住所】大阪市浪速区難波中1-17-13（map）
【定休日】不定休
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難波でお気に入りのそば屋を見つけよう！
難波でおいしい人気のそば屋を厳選してご紹介しました。素材にこだわった名店やランチにぴったりのお店などさまざまなジャンルのそば屋がそろっているので、気分にあわせて行きたいと思うお店を選んでみてくださいね！
