交通の便がいい梅田には、たくさんのジムやフィットネススタジオが集まっています。そこで今回は、それぞれの特徴ごとにおすすめのジムを厳選してご紹介。スキマ時間が活用できる24時間営業から、充実した施設が魅力のフィットネスまで・・・自分に合ったジムを探しましょう！
いつでも行ける！24時間営業のジム
【中崎町】エニタイムフィットネス
「エニタイムフィットネス」は、その名の通り、24時間365日いつでも利用できるジム。国内900店舗どこでも相互利用可能なので、家や仕事場の近くはもちろん、買い物先や旅行先からでもトレーニングに行くことができます。マシンラインナップも充実しているので、初心者からアスリートまで満足すること間違いなしです。
■エニタイムフィットネス 梅田東店
【住所】大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F（MAP）
【定休日】なし
【茶屋町】ゴールドジム
世界トップクラスのマシンが充実しており、効果的なトレーニングができる「ゴールドジム」。女性向け、学生向けなど、様々な会員種別が用意されているので、最適な価格で利用できます。初心者説明会やビギナーサポートなど、トレーナーによるきめ細かなバックアップを無料で受けられるのもポイント。
■ゴールドジム 梅田大阪
【住所】大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F（MAP）
【定休日】第3月曜
【北新地】アーバンフィット24
「アーバンフィット24」は、オシャレな空間に並べた最新のトレーニングマシンを、お手頃な価格で利用できるジムです。入会後に一度、無料のマンツーマントレーニングを受けられるので、運動初心者でも安心してチャレンジできますよ。また、1ヶ月に1回無料で体の状態を確認できる高性能体組成計を使用可能。トレーニングの効果を実感できます。
■アーバンフィット24 梅田店
【住所】大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階（MAP）
【定休日】なし
充実した施設が自慢のスポーツクラブ
【茶屋町】コナミスポーツクラブ
マシンジム、フリーウェイト、プール、スタジオなど、充実した設備が揃っているので、自分の目的に合った運動が見つかります。大人向けのスクールや、ヨガ、エクササイズなどのプログラムも豊富。運動の後は、追加料金なしでお風呂とサウナが楽しめます。
■コナミスポーツクラブ 梅田茶屋町
【住所】大阪市北区芝田1-8-1 DDハウス4F（MAP）
【定休日】水曜日
【西梅田】東急スポーツオアシス
スタジオ2面、25mプール、フィットネスエリア、ゴルフレンジ、温浴施設など、都会にあるとは思えないほど充実した施設が揃う「東急スポーツオアシス」。使いたい施設や時間帯など、自分の希望に合わせて選べる会員プランが豊富に用意されています。ジム器具以外にもさまざなま運動を取り入れたい人におすすめです。
■東急スポーツオアシス 梅田
【住所】大阪市北区曽根崎新地2-3-21 axビル7F（MAP）
【定休日】毎月 第1日曜日・20日
飽き性の人に！ユニークなジムで楽しくトレーニング
【NU茶屋町】Bodies
「ABCクッキングスタジオ」から生まれた、女性専用のフィットネススタジオ「Bodies（ボディーズ）」。「運動」「栄養」「休養」の観点から、女性のキレイを応援します。サーキットトレーニング、ゲルマニウム温浴、ヨガ、ランニングの4つのメニューと食事の面でサポートしてくれます。
■Bodies 梅田NU茶屋町スタジオ
【住所】大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町3F（MAP）
【定休日】NU茶屋町に準ずる
【東梅田】FEELCYCLE
世界中で大流行している、暗闇バイクエクササイズが楽しめる「FEELCYCLE」（フィールサイクル）。有酸素運動と筋トレの両方の要素を組み合わせた画期的なエクササイズで、全身の引き締めを狙います。音楽にあわせて踊るように動くのでエンターテインメント性があり、楽しく続けられます。
■FEELCYCLE 東梅田
【住所】大阪市北区曽根崎2-12-4 コフレ梅田2F（MAP）
【定休日】金曜日
【東梅田】Refinas
「Refinas」（リフィナス）は、キックボクシングを中心としたスポーツジムです。従来の道場型ジムとは異なり、オシャレで清潔感の漂う空間なので、女性や初心者の人が通うのにぴったり。ストレス発散をしながら体を鍛えられるので、普通のジムが物足りない人にもおすすめです。
■Refinas 阪急梅田
【住所】大阪市北区太融寺町4-20 すてらいめいとビル5F（MAP）
【定休日】月曜日
アクセス抜群の梅田ジムで健康的な運動習慣を！
多くの駅が集まってアクセスしやすい梅田には、ジムやフィットネススタジオがたくさんあります。トレーニングの内容や施設、価格帯などをしっかりチェックして、自分に合った場所を見つけましょう！
